为什么试管婴儿可以减肥?“减肥”是每个女人永恒的话题。超重和肥胖不仅会让你的脸掉下来，而且更重要的是让你的生殖健康处于危险之中。指出作为夫妻，夫妻双方应该科学地管理各自的体重。对于试管婴儿来说，夫妻减肥更为重要。俗话说，一个人藏三个丑，一个胖子毁一切。事实上，除了影响女性的外貌和身材之外，肥胖还有很多危害。例如，肥胖很容易导致女性月经不正常和不孕不育。肥胖妇女易患乳腺癌、卵巢癌和子宫内膜癌。什么叫“肥胖”?肥胖标准:在日常生活中，人们经常用体重来衡量一个人的体重。在医学评估中，身体质量指数(BMI)目前被用来评估你的体重。身体质量指数(BMI) =体重(公斤)÷身高(米)的平方(公斤/ m2)例如:一个人的身高是1.

75×1.75)= 22.86。根据世界卫生组织发布的标准:正常人BMI为18.5 ~ 24.9,BMI≥25为超重，BMI≥30为肥胖。对于不同的种族，相同的BMI可能代表不同程度的肥胖。我国常用的BMI标准为:正常范围18.5 ~ 23.9,BMI≥24为超重，BMI≥28为肥胖。BMI考虑体重和身高。它简单实用，能反映全身超重和肥胖。因此，对于某些疾病风险评估，它比简单地确定体重更准确。部分女性体重和BMI没有明显超标，但脂肪主要集中在腰部和腹部，腹部隆起。这种“向心型肥胖”的体型，通常被称为“苹果型身材”，实际上对排卵有相当大的影响。大量的观察数据表明，夫妻双方在BMI上趋于一致，因为他们生活在一起的时间很长，而且他们的生活方式、饮食结构和锻炼习惯往往相似。

肥胖相关的生育问题——女性比男性更容易积累脂肪，这是由女性的身体结构决定的。肥胖对女性的影响主要有以下几个方面:推迟生育年龄和怀孕更困难。;2、胰岛素抵抗，通过促进雄激素升高来干扰排卵，引起排卵障碍。3.影响卵子质量。4. 对捐卵的研究表明，肥胖妇女子宫内膜容受性降低。肥胖导致的生育问题——男性实际上应该更关注自己的身体。过度肥胖也会危害男性生殖健康。1. 久坐不动、腹部脂肪堆积会增加睾丸温度，并可能影响精子形成。2. 肥胖男性雌激素水平高，影响下丘脑-垂体-性腺轴。3.动物实验证实，血液中的高雌激素水平会影响精子的形成。4. 在人类中，高BMI和中枢性肥胖与精子浓度、精子活力降低和精子形态异常有关。

鼓励每一对超重或肥胖不育夫妇减肥:对于超重女性，10%的体重减轻可以改善胰岛素抵抗，增加自然怀孕的可能性和活产率。研究表明，在IVF周期中体重减轻超过3公斤有助于获得更多的成熟卵子。同样，当肥胖男性减肥时，精液质量也会提高。2014年的一项研究表明，随着饮食习惯的改善，腹部脂肪的减少可以降低男性的精子碎片指数，改善新陈代谢，使女性配偶更容易怀孕。因此,超重或肥胖的不育夫妇,无论是自然怀孕或试管婴儿辅助怀孕,可以减少怀孕率通过减肥,减肥的同时还可以减少女性孕期并发症,更有利于生下健康的孩子,长期影响还包括减少并发症:如2型糖尿病、心血管疾病等,并终身受益。为什么夫妻双方需要一起减肥?1. 夫妻双方有共同的生活环境和行为模式。

因此，我们鼓励和促进超重或肥胖不育夫妇共同减肥，为您的良好怀孕和健康。>>>推荐阅读:我应该做什么来促进IVF移植后的种植和分娩?>>>>建议阅读:体外受精期间我应该注射多少次?>>>建议阅读:高龄夫妇可通过IVF技术生育健康二胎