健脾益气祛湿汤水

可多吃温阳食品，如用酒、肉桂来煲汤，加上丁香和姜，可暖胃，最宜早上吃。需要补气的人，推荐人参、黄芪，广东地区五指毛桃更是最好的补气之物。补血，是可用当归、熟地，尤其是女性在月经后可吃阿胶，三五天即可。与药膳可搭配的岭南食材包括山药、土豆、香菇、蘑菇、大枣、栗子、鸡肉、猪肚、羊肚、牛肚、糯米等，都是补气升阳的好东西。尤其是广东人爱用的淮山，不温不寒，一年四季都可以吃。茶汤也养胃比煲汤更简易可行的是养胃茶汤。遇到天气变化或吃凉食后胃痛，可用红砂糖、生姜煲汤，去掉寒性的姜皮后，姜切片与适量红糖同煮一碗水，趁热喝，可迅速缓解胃肠性感冒症状。慢性胃炎患者或便秘人士，则可冲泡红茶或熟普洱茶，调入适量蜜糖，

盐炒花椒的作用及禁忌

盐炒花椒的能助孕吗答夫妻肺片五十多年前，有郭朝华、张田正夫妻二人，以制售麻辣牛肉肺片为业，两人从提篮叫卖、摆摊招客到设店经营。他们所售肺片实为牛头皮、牛心、牛舌、牛肚、牛肉，并不用肺。注重选料，制作精细，调味考究，深受群众喜爱。为区别于其他肺片，便以“夫妻肺片”称之。夫妻肺片片大而薄，粑糯入味，麻辣鲜香，细嫩化渣。用料：牛肉100克，牛舌100克，牛头皮100克，牛心150克，牛肚200克，香料（八角、三奈、大茴香、小茴香、草果、桂皮、丁香、生姜等）、盐、红油辣椒、花椒面、花椒面、芝麻、熟花生米、豆油、味精、芹菜各适量。制法：1。将牛肉切成块，与牛杂（牛舌、牛心、牛头皮、牛肚）一起漂洗干净，用香料、

周末跌到至8℃最合适广东人喝的160种清热汤煲一起

雪梨腊、百合、沙参、玉竹、天冬、麦冬▌功效清热解毒，润肺化痰，常饮有助强化肺腑免疫能力45、鲜香菇豆腐汤▌原料豆腐2块、鲜香菇、瘦猪肉、生姜、盐、鸡精适度。▌功效清热解毒、减少血脂、润泽肌肤、血压过高的人最应当喝46、牛蒡玉米淮山汤▌原料牛蒡、玉米、淮山▌功效强化体力，通便摄入，润泽肌肤，润燥利喉48、鲜蘑菇炖鸡汤▌原料蘑菇，嫩鸡，葱条，生姜▌功效抗癌，升压，降血糖49、银耳淮山排骨汤▌原料排骨，淮山，银耳▌功效健胃益气，慢性胃炎，力弱者可以多食用50、牛肚薏米汤▌原料牛肚，薏米，扁豆都，盐▌功效健脾祛湿益胃，排脓舒筋51、苋菜豆腐鱼头汤▌原料苋菜、豆腐、鱼头、姜丝▌功效清热解毒润肠，祛除头风52、

喝叶酸会影响月经吗,喝九吉公月经不来了

恶心，腹胀等胃肠道症状。5、大量服用叶酸时，可出现黄色尿。希望对大家有所帮助哦。综上所述，吃叶酸不会影响月经的，这一点们不用担心。香蕉，也可以吃一些青菜，补充叶绿素和维生素。喝九吉公月经不来了红糖能治月经不调效果不明显，月经是女性一种正常的生理现象，由于它受体内外各种因素影响，因此，每个女人的月经表现形式也不尽相同，而且由于病理原因，常常表现为月经不调。月经总是延时到来的女性朋友来说，主要是要宜少吃冷食多吃肉。在经期第一、二天最好吃猪肝等补血的食品。如果是对于哪些在月经后出现容易眩晕、贫血的患者，可以在月经前多吃一些含有姜、葱、辛香料等的食物。在经后宜多吃小鱼以及多筋的肉类、猪牛肚等，以增强食欲，

人参红枣炖兔肉

人参红枣助孕牛肚：牛肚含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等，具有补益脾胃，补气养血，补虚益精、消渴、风眩之功效，适宜于病后虚羸、气血不足、营养不良、脾胃薄弱之人。牡蛎(鲜)：牡蛎中所含的蛋白质中有多种优良的氨基酸，可以除去体内的有毒物质，其中的氨基乙磺酸又有降低血胆固醇浓度的作用，因此可预防动脉硬化；牡蛎还含有维生素B12，具有活跃造血功能的作用；牡蛎中所含丰富的牛黄酸有明显的保肝利胆作用；牡蛎又是补钙的良好食品。牡蛎肉味咸、涩，心、肾经；具有滋阴，养血，补五脏，活血．充肌之功效。鳎目鱼：鳎目鱼是中国黄渤海区的原产鱼种，温水性鱼类。该鱼内脏团小，出肉率高，肌肉细嫩，口感爽滑，鱼肉久煮不老，