来源：磨丁超级生殖医院 2020-03-30 14:56 浏览: 次
磨丁试管婴儿医院说孕早期是胎儿最不稳定的时候，所以孕妈们要做好保胎安胎措施，特别是有过流产史的孕妇，孕期注意事项如何正确保胎，首先要放松，不能给自己太大压力，情绪对于保胎有着至关重要的作用，孕妈们首先应该调整好自己的情绪，避免过多的情绪变化影响胎儿发育。
如果孕妈情绪波动大，使机体处于一种应激状态，破坏了原来的稳定，体内神经免疫及内分泌发生紊乱，特别是孕激素的改变使正常妊娠发生改变。
怀孕以后，为了给胎儿创造一个良好的环境，一定要保证充足的睡眠时间。孕妈如果能睡得很
熟，那也是非常有利于安胎的。因为睡眠时脑部的脑下垂体会分泌出生长激素，是胎儿成长不可或缺
的物质。
磨丁试管婴儿医院说所谓的“安胎”并不是说一定要卧床静养，一般来说，只要孕妈没有明显的先兆流产迹象，是可以适当做些运动的，但要要注意运
动量和运动强度。
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