在美国，试管受精前如何提高卵子质量?(1)成功的妊娠需要一个健康可行的“好”胚胎和一个可以接受胚胎的子宫内膜。“好”胚在很大程度上取决于卵的质量。在美国进行试管受精之前，我怎样才能提高卵子的质量呢?我需要做什么，吃什么食物，吃什么药可以改善鸡蛋的质量?每个女婴的一生卵巢储备都是在她出生时决定的。大约有100万到200万个卵子诞生。到了生育年龄，卵巢中储存的卵泡数量以每月1000个以上的速度减少。到更年期时，卵巢中剩余的卵泡数量不足1000个。卵泡内卵子的质量与女性朋友是否具有正常的生殖能力有关。卵子质量差导致受精失败，胚胎评分差，胚胎染色体异常。临床表现包括胚胎植入失败和流产。首先，让我们谈谈影响鸡蛋质量的因素。

3%。产量急剧下降到12.3%，42岁以上的活产率不到4%。随着女性年龄的增长，卵巢中的卵泡数量减少，卵母细胞的质量也下降。线粒体数量和功能异常。卵母细胞纺锤丝的形成和染色体的排列会出错，形成非整倍体。体重增加和表观遗传变化。卵细胞线粒体是细胞的能量工厂。它的数量是鸡蛋中最多的。在胚胎发育过程中，它为卵的成熟、受精、转录和翻译提供能量。卵线粒体的质量决定着胚胎的质量和后代的健康。2. 生活方式卵母细胞的数量和发育取决于卵泡微环境，女性的健康和生活方式将改变这一环境。女性的身体越健康，越容易怀孕，怀孕后流产率越低。当妇女处于疾病、营养不良、营养过剩或接触有毒物质的状态时，生育问题的风险就会增加。在胚胎植入前和怀孕期间，保持健康平衡的饮食和适当的体重是很重要的。

补充含有叶酸和多种微量元素的多种营养素，有利于计划生育，有效预防某些出生缺陷。(2)当身体营养过剩、肥胖时，生育能力会受到负面影响。肥胖与生育能力密切相关，如无排卵、低生育能力或促排卵药物反应低。研究发现，与体重指数正常的女性相比，肥胖女性对促排卵药物的敏感性更低，卵巢反应更低更慢，受精率和胚胎质量也更低。(3)吸烟会严重影响卵母细胞质量和卵巢功能。吸烟不仅会导致心脏病和癌症，还会对女性生殖系统产生不利影响，包括荷尔蒙的产生、卵泡的产生和排卵。暴露在烟草烟雾中的卵母细胞的质量、成熟度和质量，以及随后的胚胎质量也会受到不利影响。吸烟还会加速卵泡的损失，减少卵巢储备，使更年期提前1至4年。3.环境因素对鸡蛋品质也有影响。

孕妇应尽量避免不良的环境影响，以提高鸡蛋质量，例如，尽量不接触生殖有毒化学品，如农药、油漆、重金属和烫发剂。4. 疾病因素(1)慢性盆腔炎可导致滤泡发育不良。研究表明，随着盆腔炎症的增加，美国IVF周期高质量胚胎的数量和临床妊娠率下降。推测慢性盆腔炎不仅影响卵巢反应性，还可能影响卵母细胞质量、胚胎发生和子宫内膜的容受性。可能的机制是慢性盆腔炎环境激活机体氧化应激系统，释放大量氧自由基干扰卵泡发育微环境，干扰卵母细胞成熟、受精、胚胎植入的正常过程。(2)中重度子宫内膜异位症患者可出现卵泡发育障碍，胚胎细胞核和细胞质异常率为非子宫内膜异位症患者的6倍，易发生胚胎发育障碍。停滞和低囊胚形成。(3)不孕症患者多囊卵巢综合征(PC0S)患者促排卵后出现卵质下降、卵成熟度下降、形态异常增多、受精率下降、高评分胚胎率下降。

以上我们已经为您详细解释了影响鸡蛋品质的相关因素。那么，在美国进行试管受精之前，如何提高卵子质量呢?请看下一期。