子宫是胎儿居住十个月的地方，子宫内膜是孕育生命的重要先决条件，是胚胎的落脚处，是胚胎宝宝们生根发芽长大的地方，子宫内膜是否肥沃对妊娠成功有着关键性作用。

因此子宫内膜的厚度成为了很多试管妈妈关注的焦点。今天小编就跟各位试管准妈妈们好好聊聊子宫内膜薄的情况。

在试管前期如何调理子宫内膜才能让胚胎顺利着床：

由于雌激素的刺激能够使子宫内膜发生增生而变厚，从而为受孕做预备，在子宫内膜薄的调理方法上，应该根据女性朋友自身的情况来决定。

1.年龄因素造成子宫内膜薄

由于年龄偏大，而导致月经量偏少，从而引发子宫内膜太薄，通常采取补充生长激素来调理。

2.激素因素造成子宫内膜薄

由于女性朋友激素低而导致子宫内膜太薄女性朋友应该在月经的第10天起，进行补充雌激素。  

3.黄体功能造成子宫内膜薄

如果由于黄体功能不足，而造成的子宫内膜太薄，根据具体情况进行补充激素。

4.内膜受伤导致子宫内膜薄

由于内膜粘连及损伤导致子宫内膜太薄，通常情况下，只有进行宫腹腔镜下的冷器械处理，严重时要采取内膜移植。

怎么在食补方面提升子宫内膜情况：

多食用黄豆、黑豆及豆制品，大豆都是天然雌激素食物，补充雌激素，另外多用羊肉、乌鸡、红枣、桂园、核桃食材搭配做汤水，定期饮用能补充雌激素。

以豆类、谷类、薯类为主，减少食用肥厚油腻食物，影响身体吸收。榴莲、西柚、黑木耳可以适当吃，经济情况允许可以适当购买鹿胎膏、雪蛤、蛋白粉、燕窝、阿胶、蜂皇浆食用，对子宫内膜薄有一定的好处。

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