个子矮会遗传吗_个子矮遗传吗_遗传优生

如果营养不足首先导致小儿体重不增甚至下降，最终除了会影响身高的增长之外还会影响身体其它各系统的功能，如免疫功能、内分泌功能、神经调节功能等，而且年龄越小，影响越大。所以，要科学地处理好荤素搭配、粗细粮搭配、动植物蛋白搭配、产生一个均衡的膳食结构。（3）疾病疾病对小儿生长发育的影响也十分明显，急性感染常使体重不增或减轻，慢性感染则同时影响体重和身高的增长。内分泌疾病(如甲状腺功能减退症，生长激素缺乏等)对生长发育的影响更为突出，常引起骨骼生长和发育迟缓。先天性疾病(如先天愚型)对小儿体格发育和智力发育都会产生明显影响。（4）良好的居住环境和卫生条件如阳光充足、空气新鲜、水源清洁等有利于小儿生长发育，

个子矮的父母如何生出高个子宝宝_遗传优生

激发人体的生长发育。矮夫妻不妨选择六、七月份受孕。强化断奶期喂养孩子刚刚断奶，对新的食物很不适应，因而进食少，致使营养物质摄取大幅度减少。半岁起添加辅食，到10个月左右完全取代母乳，使孩子的口味与消化功能顺利过渡到断奶期。同时，每天安排四餐，早餐吃牛奶、面条、鸡蛋，中餐米饭、瘦肉或禽、鱼为宜，晚饭食米饭、肉汤、蔬菜为佳，晚上10点左右再吃点面条，两餐中间给点苹果、香蕉、桔子等水果为零食，避免断奶期带给孩子发育上的消极影响。做父母的总是想把最好的都留给孩子，自己的缺点当然不想遗传给孩子。比如父母的个子不高，却希望自己的孩子能够长成高个。那么，矮个的父母要怎样才能孕育出高个的孩子呢?抓住快速长高期一生之中长高的关键是青春早期。

矮个子父母 如何生出高个子孩子_遗传优生

朋友每天早起开档的时候，就会把宝宝弄醒，然后再把宝宝抱到店里给看着。结果，3岁的宝宝看起来，个头只有2岁宝宝那么大，足足比同龄人矮了大半个头。朋友两夫妻都不算是小个子，可是看到宝宝的身高着实让人忧心。朋友开始给宝宝每天定时定量补充钙片，并带着宝宝去请教了医生。医生听完她的描述之后，给她提出了两点要求：让宝宝多睡、补钙同时也补维生素D。——保证宝宝的优质睡眠为什么要让宝宝多睡呢?这是因为人体在入睡1小时后是生长激素分泌的高峰期，在长身体的孩子要睡足睡好，每天不得少于10个小时，并让孩子在睡前喝1杯牛奶。另外，准爸妈们可以让宝宝同时补充钙质与维生素D，促进宝宝骨骼发育既快又强健。

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就我国而言，女孩子为11-13岁。运动医学专家建议：幼儿期应增强平衡性、敏捷性、柔韧性和灵活性的调节力，如过独木桥、舞蹈，结合游戏所进行的跑、跳。少儿期应以室外活动为主，如打球、跑步、体操、日光浴等。青春期应以弹跳运动为主，如跳跃摸高、跳绳、引体向上等。睡足睡好入睡后1小时是人体内生长激素分泌的高峰期，让孩子睡足睡好，每天不得少于9~11小时。养成每天午睡1小时的习惯，也是有效的一招。此外，不妨让孩子在睡前喝1杯牛奶。牛奶可提供丰富的钙质与维生素d，使其长骨发育既快又强健。