吃柚子能补充叶酸吗

橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄等。2。坚果黄豆、豆制品、核桃、腰果、栗子、杏仁、松子等。3。蔬菜莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等。4。谷物类大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等。5。肉类动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类，如猪肝、鸡肉、牛肉、羊肉等。4健康小贴士吃柚子能补充叶酸吗这篇文章就为大家介绍到这里，柚子的叶酸含量虽然很丰富，但是还不能完全代替叶酸片，所以偶尔吃吃还是可以的，但是叶酸片也不能停哦!

试管婴儿后能吃油菜吗

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普乐安片能长期吃吗仔细看普乐安片说明书

跟她讲完自己的情况后，妻子问他医生给开的前列康普乐安片能长期吃吗?会不会影响要宝宝?要仔细看看前列康普乐安片说明书才行。所以他又跑去诊室去问了医生……好在医生告诉他，前列康普乐安片因为没任何毒副作用，所以是可以长期吃。非但不会影响生育，相反还能有助于怀孕呢，让他照着前列康普乐安片说明书吃就可以了?听到医生说有助于怀孕，这让赵军很惊讶!但由于时间关系，他拿完药就直接回去了。那为何医生会说前列康普乐安片不仅能治疗慢性前列腺炎和前列腺增生，还有助于怀孕呢?这是因为前列康普乐安片的主要成分是油菜花粉。而油菜花粉以营养全面著称，含有多种蛋白质、氨基酸、维生素、锰等)、活性酶、黄酮类化合物等，被称为“浓缩的营养库”，

孕妇吃油菜好吗

胡萝卜素、所以吃油菜是有好处的，比如能够促进新陈代谢，为了母婴健康，不能吃太多的油菜。一、孕妇能吃油菜吗孕妇可以吃油菜，但孕早期不宜多吃。油菜能够消肿、散血，加速血液循环，孕中、后期如果出现淤血腹痛、丹毒、肿痛脓疮，可通过食用油菜来辅助治疗。油菜中的钙、磷、铁非常丰富，可以防止肌肤粗糙、干燥，还可促进胎儿的大脑、骨骼和皮肤健康发育。油菜中含有丰富的维生素，特别是叶酸含量较高，有助于预防胎儿神经管发育畸形。鉴于油菜能够消肿、促进胎儿骨骼发育、预防畸形，因而孕中、后期可以多吃点油菜。二、孕妇可以吃油菜吗？可以吃。孕妇可以吃油菜，但孕早期不宜多吃。油菜能够消肿、散血，加速血液循环，孕中、后期如果出现淤血腹痛、