在美国进行体外受精之前，男性也需要好好照顾他们。当谈到在美国进行试管受精时，许多人认为女性应该做好充分的准备。男人只需要“啪”的一声把精液拿出来。如果你真的把这个过程想得那么简单，那你就大错特错了。生殖顾问说，在等待治疗的两个月里，男同胞们并非无事可做，而是需要有所准备。1. 保持良好的习惯。在美国进行体外受精就像准备大学入学考试一样。功夫必须在平时使用。在美国，在准备试管婴儿的几个月前，男性应该开始一种健康的生活方式:戒烟、戒酒、保持有规律的生活方式、保证每天充足的睡眠、避免熬夜、避免久坐。同时，我们应该避免过度工作、压力和压力。平时要注意锻炼身体，增强体质，根据季节和天气情况适当增减衣服，避免感冒、发烧等疾病。

如果你发烧了，去医院找出发烧的原因，并根据原因进行治疗。不要自己抓大量的药，不知道是否可以服用。吃完后，去看医生，问“影响不影响试管”。此外，在此期间应避免进行胸部x光和CT等放射检查。2、健康饮食，注重营养均衡除了养成良好的生活习惯外，饮食也是一个重要的环节，吃得好对身体有好处，如果饮食不当，可能会给男性带来“反作用”。其中，核心内容是营养平衡，可以补充一些维生素和微量元素，如豆类、瘦肉、鱼、蔬菜等，以保证必要的蛋白质、维生素、微量元素的平衡。多吃水果，适量吃坚果。有必要避免放弃一些所谓的“壮阳药”动物的睾丸和生殖器。也不要认为海参和鲍鱼是好东西。每天只给“海鲜”和鲍鱼“大量补充”。3.积极的治疗和药物治疗。

有些病人没有按照医生的要求改变用药的频率和剂量。结果往往达不到治疗的效果，甚至可能影响他们的健康。4. 在取精那天放松一下。注意卫生。在接受卵子的那天，男人可以在女人取出卵子后开始收集精液。一些男性同胞在这一天特别紧张，你必须在这个时候放松。如果获取精子有困难，请及时通知医生，以便尽快安排其他方法。男同学们，请提前做好准备，争取在美国的“试卷”上取得理想的分数!